Afirmacje - Medytacja Prowadzona Świadomego Oddechu 432Hz

Czas trwania: 00:25:39, format pliku: MP3 192 kb/s, rozmiar pliku: 35.2 MB

Data publikacji: 2024-04-04

Autor: Paweł Trzciński

Zapraszamy do praktyki świadomego oddechu połączonego z afirmacjami czyli pozytywnymi stwierdzeniami dotyczącymi nas samych i naszego postrzegania świata. Afirmacje mają możliwość skorygowania naszych błędnych, niewspierających nas przekonań zapisanych w podświadomości. Afirmacje są prostym do stosowania narzędziem, ale poprzez swoją prostotę - często ignorowanym sposobem pracy z przekonaniami. W tej medytacji, dzięki użyciu świadomego oddechu oraz dźwięków synchronizujących półkule mózgowe, efektywność pracy z afirmacjami zostanie istotnie wzmocniona. W medytacji użyto 13 afirmacji z różnych obszarów naszego obrazu siebie po to, aby sprawdzić, który z tych obszarów wymaga dalszej i bardziej systematycznej pracy z przekonaniami.

Afirmacje - medytacja prowadzona świadomego oddechu - nagranie z FB w dn. 2024-04-04
Medytację prowadził Paweł Trzciński, trener oddechu Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich.
W podkładzie muzycznym do medytacji znajdują się dźwięki synchronizujące fale mózgowe w zakresie fal alfa.
Muzyka medytacyjna przygotowana jest wg stroju 432 Hz.

Pobierz medytację: Afirmacje - Medytacja Prowadzona Świadomego Oddechu 432Hz, MP3 192 kb/s, 35.2 MB