Medytacja Zdrowia - Medytacja Prowadzona Świadomego Oddechu 432Hz
Czas trwania: 00:26:21, format pliku: MP3 192 kb/s, rozmiar pliku: 36.2 MB
Data publikacji: 2024-01-11
Autor: Paweł Trzciński
Zdrowie jest jednym z ważniejszych filarów naszego dobrostanu. W tej medytacji wzmocnimy wewnętrzny obraz naszego doskonałego zdrowia. Wyobrazimy sobie jak wtedy będzie się czuć nasze ciało. Jakie będą nam towarzyszyć emocje i uczucia. I jakie będą wtedy nasze myśli. Jak to jest odczuwać wysoki poziom energii życiowej, której wystarcza na nasze aktywności i która dba też o głębokość naszego wypoczynku. Utworzymy obraz balansu pomiędzy działaniem i niedziałaniem.
Całość tak utworzonej wizji naszego doskonałego zdrowia zostanie zapamiętana w łatwo dostępnym dla naszej świadomości miejscu, do którego możemy wracać wielokrotnie i przywoływać ten doskonały obraz naszego zdrowia. Każde jego przywołanie ponownie dostroi nas do tej wizji, przybliżając jej manifestację w świecie fizycznym.
Medytacja Zdrowia - medytacja prowadzona świadomego oddechu - nagranie z FB w dn. 2024-01-11
Medytację prowadził Paweł Trzciński, trener oddechu Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich.
W podkładzie muzycznym do medytacji znajdują się dźwięki synchronizujące fale mózgowe w zakresie fal alfa.
Muzyka medytacyjna przygotowana jest wg stroju 432 Hz.