Transformacja Energii - Medytacja Prowadzona Świadomego Oddechu 432Hz
Czas trwania: 00:24:28, format pliku: MP3 192 kb/s, rozmiar pliku: 33.6 MB
Data publikacji: 2024-08-22
Autor: Paweł Trzciński
Przechodząc przez życie każdy z nas, choćby w minimalnym stopniu :) dokonuje w sobie zmian. Często jest to związane z życiowymi "wybojami", o których trudno mówić, że są komfortowe. Ale świadomy oddech może ułatwić ten proces, zmniejszyć ilość lub głębokość dziur, w które wpadamy na swojej drodze. Istotnym elementem jest tutaj możliwość transformacji naszej energii - zamiany zastałej energii trzymania się tego co było, na rzecz nowej i harmonijnej energii, która jest bardziej zgrana z naszą obecną istotą.
Użycie oddechu aby świadomie - wraz z wydechem - uwalniać tę energię, która nam już nie służy, a - wraz z wdechem - przyjmować nową, harmonijną energię lepiej współgrającą z teraźniejszym ja jest świetną praktyką by transformować swój stan w kierunku otwartości na to nowe, co może nas zasilać. Nowa energia, nowe myśli i w ten sposób nowe sposoby działania, zastępujące te, które już nam nie służą. Świadomy oddech ma potencjał zrobienia takiej właśnie przestrzeni, aby ta transformacja przebiegała bardziej harmonijnie.
Transformacja Energii - medytacja prowadzona świadomego oddechu - nagranie z FB w dn. 2024-08-22
Medytację prowadził Paweł Trzciński, trener oddechu Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich.
W podkładzie muzycznym do medytacji znajdują się dźwięki synchronizujące fale mózgowe w zakresie fal alfa.
Muzyka medytacyjna przygotowana jest wg stroju 432 Hz.