Wewnętrzna Transformacja - Medytacja Prowadzona Świadomego Oddechu 432Hz
Czas trwania: 00:24:22, format pliku: MP3 192 kb/s, rozmiar pliku: 33.5 MB
Data publikacji: 2024-03-28
Autor: Paweł Trzciński
W tej medytacji przywołamy z naszej historii wspomnienie ważnego dla nas doświadczenia transformującego. Przypomnimy sobie jakie towarzyszyły nam wtedy myśli, emocje i wrażenia z ciała. I w trakcie medytacji przywołamy ten stan myśli, emocji i wrażeń z ciała, aby go doświadczyć powtórnie. Tak intensywnie jak to będzie możliwe. W ten sposób stworzymy impuls, aby przywołać do swojego życia kolejne ważne doświadczenia transformacyjne - dotyczące aktualnych spraw, w które jesteśmy zaangażowani. Po tej medytacji wystarczy co kilka dni przypominać sobie - choćby na 30 sekund - ten stan, aby sprzyjać występowaniu dobrych doświadczeń transformacyjnych w naszym życiu.
Wewnętrzna Transformacja - medytacja prowadzona świadomego oddechu - nagranie z FB w dn. 2024-03-28
Medytację prowadził Paweł Trzciński, trener oddechu Stowarzyszenia Rebirtherów Polskich.
W podkładzie muzycznym do medytacji znajdują się dźwięki synchronizujące fale mózgowe w zakresie fal alfa.
Muzyka medytacyjna przygotowana jest wg stroju 432 Hz.